Découvrir un mode d’emploi pour se concentrer.

Dans la soirée, Lulu et Papa arrosent le jardin. Ciboule le chat se réfugie sur le bord de la fenêtre et zoome dans le cerveau de Lulu, qui regarde ailleurs et s’arrose les pieds. Papa demande à Lulu de se concentrer. Oui, mais comment ? Papa récapitule le mode d’emploi pour bien se concentrer, mais son téléphone sonne. Que va-t-il se passer ?

Dans ce dernier épisode de la série L’attention, comment ça marche, l’objectif visé est de comprendre ce qu’est la concentration et comment se concentrer.
En effet, il ne suffit pas de dire : « Concentre-toi. » Très souvent, nous arrivons à nous concentrer assez facilement, mais, dans certaines situations, il peut être nécessaire de mobiliser des outils spécifiques. Ils sont répertoriés sous l’acronyme PIM, P comme « perception », I comme « intention » et M comme « manière d’agir ».

Ce mode d’emploi pour se concentrer à l’attention des élèves est approfondi dans le parcours d’autoformation « Apprendre à se concentrer » de 1 heure 30, accessible aux personnels éducatifs sur M@gistère.
Cette formation vous permettra de vous entraîner à utiliser les « PIM » (perception, intention, manière d’agir) pour aider les élèves à bien se concentrer sur des activités physiques et des activités intellectuelles, et d’identifier les situations qui nécessitent l’utilisation de ces PIM.

Une vidéo tournée en classe dans les Hauts-de-France montre en particulier comment l’enseignante utilise la vidéo « Se concentrer : un mode d’emploi » pour introduire la notion dans sa classe.

Cette formation est proposée par Bénédicte Dubois, responsable formation éducation inclusive à l’IFP Hauts-de-France, et Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche en neurosciences cognitives (CRNL-Inserm) et fondateur du programme ATOLE.

Alors, n’attendez plus, inscrivez-vous et apprenez à bien vous concentrer pour, à votre tour, accompagner vos élèves !