- Ach, da kommt er!
Meine Damen und Herren, begrüßen wir unseren neuen Kandidaten, Nick!
- Hey, was läuft hier, Anna?
- Nick, meine erste Frage: Was ist eine ausgewogene Mahlzeit?
- Äh...
du musst ein bisschen von allem essen: Lebensmittel aus jeder Familie.
- Richtig!
Nur weiter so, Nick!
Achtung!
Nun wird es schwieriger.
Wie kannst du eine ausgewogene Mahlzeit mit Lebensmitteln aus jeder Familie zubereiten?
- Äh...
Na gut, ich nehme tierische Lebensmittel, Getreide und Milchprodukte.
Dann muss ich noch die Mahlzeit ausgleichen: Dafür nehme ich Gemüse und Obst, die enthalten ja Vitaminen.
- Huuuch!
Das war aber knapp, Nick, du bleibst aber noch dran!
- Danke Anna!
Wollen wir jetzt die Rollen tauschen?
- Wieso?
- Jetzt stelle ich die Fragen.
Also...
Meine liebe Anna, was ist eine unausgewogene Mahlzeit?
- Ach!
Mmh...
unausgewogene...
Äh...
Dann nehme ich wohl Pommes, knusprige Hähnchenflügel, und Gemüse und Obst vergessen wir...
Ach ja!
Und dann noch viele Süßigkeiten.
Das ist nicht gut: Nicht für die Zähne und auch nicht für die Figur.
- Gute Antwort, Anna!
Das ist überhaupt nicht ausgewogen.
Du hast nun verstanden, wie man gesund bleibt.
- Danke.
Das war mir klar.
- Also, Anna, Spaß beiseite.
Kannst du kurz wiederholen, warum man gesund essen soll?
- Na klar!
Um gesund zu bleiben, muss man von allem etwas essen.
Mit Lebensmitteln aus jeder Familie.
- Wunderbar Anna!
Kommen wir nun zur Preisverleihung!
Anna, du hast dieses tolle ausgewogene Essen gewonnen.
Dazu bekommst du jede Menge Wasser.
- Danke...
Aber wir beide haben gewonnen, Nick.
Dann soll auch der Preis an beide gehen!